Jika Anda memutuskan utk melakukan detoksifikasi tubuh,maka apapun yg Anda mengonsumsi,harus mempunyai nutrisi yg tepat. Oleh karena itu,kami akan memberikan resep minuman utk detoksifikasi dan membersihkan tubuh Anda.
Tak hanya bisa mengeluarkan racun, minuman ini juga akan membakar kelebihan lemak di tubuh Anda dan membantu Anda mendapatkan bentuk tubuh ideal.
Waktu terbaik utk melakukan detoks ini adalah di akhir pekan. Sayuran dan biji-bijian tinggi likopen, sangat dianjurkan utk dikonsumsi selama proses detoks berlangsung yg akan mempercepat cara detoksifikasi.
Resep minuman penurun berat badan :
- - 1 sendok teh lada
- - 1 sendok teh jahe
- - 2 sendok teh perasan lemon
- - 1 sendok teh sirup maple
- - 300 ml air
Blender semua bahan hingga tercampur dengan baik,dan minuman ini siap dikonsumsi. Waktu terbaik utk mengonsumsi minuman ini adalah di malam hari sebelum tidur.
Resep minuman utk keluarkan racun dan tingkatkan metabolisme :
- - 4 siung bawang putih
- - 6 sendok makan perasan lemon (lemon segar)
- - 2 buah tomat
- - 6 buah es batu
- - 500 ml air
Cara membuatnya sama persis seperti minuman di atas dan mengonsumsi sebelum sarapan.
Baca Juga:10 Aplikasi Penting Untuk Laptop Anda
Selain mengonsumi minuman ini,mengonsumsi juga teh hijau selama 2 hari (tanpa gula atau pemanis buatan) dan tentu saja imbangi dengan mengonsumsi sayuran dan biji-bijian.
0 comments:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.